今日の作業☺

ムーンワーカーズ作業所では、一人ひとり、さまざまな作業、支援を行っています🎵
こちらは毎日の日課である、筋力トレーニング！
目標体重を目指して、できることから少しずつ体を動かして体力もつけていきます。
『目標を達成できたら、何かいいことがあるかも☺』そんな気持ちでモチベーション上げて今日も楽しく汗を流します✨